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L'ecole
de tennis
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Le mini-tennis |
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C'est l'initiation au tennis par une
approche ludique.
Le mini-tennis s'adresse aux enfants à partir de 5 à 6 ans.
C'est l'école de la découverte pour les petits. L'objectif est de développer la
motricité générale. Ils apprennent la coordination des mouvements, la rapidité de
déplacement par des jeux de lancer de balles, de rattrapage de balle, des petits parcours
dans des cerceaux plus ou moins espacés.
Le matériel est adapté : petites raquettes, balles en mousse, ballons, plots, cerceaux
... Enfin, avec la raquette, les enfants s'habituent à la tenir, à jongler avec des
balles ...Le mini tennis est gratuit au TCL. Les inscriptions se font en même
temps que celle de l'école de tennis.
Il a
lieu les mercredis de 10 à 12 heures et le samedi de 11 à 13 heures
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L'école de tennis |
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L'entraînement
technique L'apprentissage du tennis passe par l'entraînement. Les
enfants apprendront d'abord à relancer la balle en coup droit, puis en revers. Ensuite,
quand ces 2 techniques sont acquises, ils apprennent le service, la volée, le smash.
Ensuite, l'entraînement
constituera à améliorer ses points faibles, automatiser les points forts, maîtriser
ses
coups et ses stratégies.
Les cours comportent de 4
à 6 enfants maximum. Les entraîneurs appliquent le test de passage de balles en fin
d'année. (voir les pages techniques sur le passage de balle).
L'école
de tennis compte cette année 220 enfants.
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L'entraînement physique Le tennis
nécessite de nombreux déplacements. Par conséquent, un joueur doit être rapide,
souple, et posséder puissance et endurance. Il faut donc un entraînement physique
approprié. Par exemple, le footing favorise l'endurance (10 à 20 mn). Des
assouplissements. Un peu de musculation, le saut à la corde.
Au
club, une heure d'entraînement physique est organisée pour les jeunes, et 2 heures pour
les adultes par semaine par un professeur qualifié.
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Les
matchs d'entraînements Se mettre en
situation de match est le meilleur moyen de progresser. Cela permet d'appliquer la
technique que l'on a apprise pendant les cours, et également d'enchaîner ses coups,
d'apprendre à se déplacer. Les enfants peuvent et doivent venir jouer en dehors de leur
entraînement hebdomadaire au club en respectant les règles de réservation des courts.
Le TCL organise
également en fin d'année un tournoi interne afin que les enfants se rencontrent. Ce
tournoi a plusieurs buts:
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Donner l’habitude aux jeunes de
venir jouer en dehors de leur entraînement
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Jouer avec un adversaire inconnu en comptant les points avec
obligation de servir
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Apprendre à se comporter face à la victoire ou à la défaite
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Tester les jeunes les plus compétitifs.
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L'école de tennis a lieu tous les jours de 17h à 21 heures
Le mercredi toute la journée
Le samedi matin
   
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